Schwerpunkte
- 1. Schwangerschaft
- 2. Grippe
- 3. Darmkrebs
- 4. ADD / Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung
- 5. Darmentzündung
- 6. Schlafstörungen
- 7. Gesund leben
- 8. Krebs
- 9. Gebärmutterhalskrebs
- 10. Alzheimer
Berechnen Sie Ihren BMI, Idealgewicht und Grundumsatz
Das Blitzlicht Gesundheit ist ein gratis Werkzeug, um Ihnen zu helfen, diese ersten wichtigen Schritte zu unternehmen, Ihre Gesundheit durch Gewichtsabnahme oder Gewichtskontrolle zurückzuerlangen. In Sekundenschnelle wird dieser Rechner drei Schlüsselkennzahlen ermitteln, deren Kenntnis Ihnen helfen wird, Ihr Ziel auf gesundem Weg zu erreichen.
BMI - Der Body Mass Index ist ein statistisches Maß des Körpergewichtes einer Person in Bezug auf ihre Körpergröße. Ihr BMI wird zeigen, ob Sie im Bereich Normal-, Über- oder Untergewicht liegen. Es ist wichtig den eigenen BMI zu kennen, denn ein zu hoher Wert kann eine echte Gefahr von gewichtsbedingten Krankheiten für Sie bedeuten.
Grundumsatz - Der Grundumsatz bestimmt einfach, wie viele Kalorien nötig sind, um Ihren Körper jeden Tag zu versorgen. Ein Mensch, der sein Gewicht halten will wird deutlich weniger Kalorien für sein Tagespensum benötigen als jemand, der versucht, abzunehmen.
Idealgewicht - Das ideale Körpergewicht hilft Ihnen ein für Sie gesundes Gewicht auf Grundlage von Körpertyp, Geschlecht, Alter und Fitness zu bestimmen. Ihnen wird als Ergebnis auf Grundlage einer von vier Berechnungsformeln ein idealer Gewichtsbereich angegeben werden.
Es ist wichtig, diese neuen Gesundheitskennzahlen zusammen mit Ihrem Hausarzt zu besprechen, damit Sie sicher sein können, dass Sie alles mögliche oder nötige tun, um Ihre Gesundheit zu erhalten oder zurückzugewinnen.
Für Webseitenbesitzer: Das Blitzlicht Gesundheit ist als "Instand Health Snapshot" frei zur Einbindung in Ihre Seite verfügbar. Ihre Leser können so ihre Gesundheitsziele immer im Auge behalten. Nutzen Sie die embed Funktion.
